Servicios de nutrición para mujeres
Nútrete y maximiza tu salud femenina
Sabemos que el cuerpo de la mujer experimenta cambios únicos a lo largo de la vida, y que cada etapa trae consigo necesidades nutricionales específicas.
Desde la gestión del ciclo menstrual hasta el apoyo en la fertilidad, el embarazo, el posparto y la menopausia, en UNNA Nutrición te ofrecemos un acompañamiento integral y empático.
Tu Bienestar Femenino Comienza Aquí
Nutrición Consciente para cada Etapa de la Mujer
La nutrición juega un papel fundamental en la salud hormonal, la energía y el bienestar general de la mujer. A menudo, pasamos por alto cómo los cambios hormonales influyen en nuestro apetito, digestión, estado de ánimo y peso.
En UNNA Nutrición, te proporcionamos las herramientas para que entiendas estas conexiones y utilices la alimentación como una poderosa aliada, no como una fuente de culpa o restricción.
Creemos en el autocuidado y en la conexión con tu cuerpo, más allá de la estética.
Un espacio seguro y personalizado para ti
¿Para Quién es la Nutrición para Mujeres?
Si eres una mujer en cualquier etapa de tu vida y buscas un enfoque nutricional que te comprenda y te apoye, este es tu espacio. Este servicio es ideal para mujeres que desean optimizar su ciclo menstrual, buscan apoyo nutricional para la fertilidad y más
¿Por qué elegir UNNA Nutrición?
Vas a sentirte plena, segura y en equilibrio en cada etapa como mujer
Es hora de conectar con tu cuerpo, nutrirlo sabiamente y recuperar la confianza en tu relación con la comida.
- Acompañamiento nutricional en cada etapa: ciclo menstrual, fertilidad, embarazo, posparto, menopausia.
- Trabajo desde el autocuidado y la conexión con el cuerpo, sin juicios ni presión estética.
- Educación nutricional enfocada en energía, salud hormonal, digestión y relación con la comida.
- Espacios seguros y personalizados para recuperar el equilibrio y la confianza.
UNNA Nutrición que funciona para ti
En UNNA Nutrición te lo ponemos fácil: tú eliges cómo, cuándo y dónde empezar a cuidarte. Nuestro proceso es claro, flexible y pensado para acompañarte sin agobios, con el apoyo y la cercanía que mereces.
2. Definir día y hora
Reserva tu cita según tu disponibilidad. ¡Nos adaptamos a ti!
3. Ser Constante
Te acompañamos paso a paso para que mantener tus hábitos saludables sea más fácil y motivador.
¡La consulta online tiene 5€ menos de coste que la presencial!
Historias Reales de éxitos
Nada nos enorgullece más que ver a nuestras pacientes recuperar su energía, mejorar su relación con la comida y alcanzar sus metas. Aquí compartimos algunas de sus experiencias.
"Por fin he conseguido tener una buena relación con la comida"
"Estoy muy contenta, me habéis ayudado mucho y he conseguido grandes resultados. Lo más importante ha sido aprender a comer y no demonizar alimentos como hacía con otras "dietas". Muchas gracias por tanto chicas!!"
"Tengo SII y gracias a la dieta FODMAPs he reducido la hinchazón y aumentado mi energía"
"En todas las consultas se aprende algo nuevo, a pesar de llevar más de año y medio. Os preocupáis por todo lo que nos afecta tanto a nivel médico como personal y lo adaptáis a las pautas nutricionales que nos dais, Eso me genera una gran tranquilidad y confianza en vosotras"
¡Empieza Hoy a Cuidarte con Conciencia!
Te proporcionamos el conocimiento y el apoyo para que dejes atrás las dietas restrictivas y las presiones estéticas. Te empoderamos para que tomes decisiones informadas sobre tu salud, mejorando tu energía, tu salud hormonal y tu digestión.
Con nuestro acompañamiento, construirás hábitos saludables que te permitirán sentirte plena, segura y en equilibrio en cada etapa de tu vida.
María Garcés