Nutricionista en Zaragoza
Consulta Nutricional Presencial y Online
Transforma tu relación con la comida de forma sostenible
Sabemos que cada persona es un mundo, por lo que tu relación con la comida y tu cuerpo es única. Aquí, no encontrarás soluciones genéricas, sino una mano amiga y experta que te guiará paso a paso.
En UNNA Nutrición, vamos más allá de las restricciones, te ofrecemos un camino hacia la libertad y confianza en tu alimentación.
Nos recomiendan
Experimenta los beneficios de una nutrición personalizada que se adapta a tu ritmo, tus gustos y tus objetivos
Imagina liberarte de las preocupaciones por la comida, sentirte con energía durante todo el día y ver cómo tus hábitos se consolidan. Con nuestro acompañamiento, aprenderás a escuchar a tu cuerpo, a tomar decisiones conscientes y a disfrutar de cada alimento.
Te proporcionamos las herramientas para que no dependas eternamente de un plan, sino que seas capaz de gestionar tu propia nutrición con seguridad.
Nutricionistas en Zaragoza ¿Quiénes somos?
Educando y promoviendo la salud
Somos nutricionistas especializadas y con vocación, comprometidas con tu bienestar integral. Aquí te contamos nuestra historia, filosofía y por qué puedes confiar en nosotras.
Tu bienestar sin límites, sin distancias
La flexibilidad que necesitas con la misma calidad y cercanía
Te damos la opción de elegir cómo quieres recibir nuestro apoyo, si prefieres la cercanía de una consulta presencial, estaremos encantadas de recibirte. Y si tu día a día o ubicación te lo impide, nuestra consulta online es para ti, sin sacrificar la personalización y el seguimiento que mereces.
¡La consulta online tiene 5€ menos de coste que la presencial!
Di adiós a las restricciones y la confusión
Te guiamos para que construyas hábitos saludables que perduren, fomentando tu autonomía, confianza y una vitalidad que se siente.
Descubre el placer de nutrirte de forma consciente y empoderada.
Nuestros servicios de Nutricionistas en Zaragoza
Tus Necesidades, Nuestras Especialidades
Ya sea que busques optimizar tu alimentación como deportista, aliviar problemas digestivos, gestionar la diabetes, cuidar tu salud en cada etapa como mujer, o promover el bienestar en tu empresa, encontrarás el acompañamiento profesional, cercano y basado en la ciencia que necesitas.
Descubre el Programa Online Activa tu Salud
Un programa de 10 semanas para mujeres que están cansadas de posponer su bienestar. Una oportunidad de cuidarte con calma, conexión y apoyo real.
Activa tu Salud no es una dieta; es un proceso acompañado, paso a paso, para romper el círculo de los antojos y el picoteo inconsciente. Te ofrecemos herramientas prácticas, nuestro apoyo, y la fuerza de un grupo para que, por fin, dejes de posponer tu autocuidado y te sientas con más energía.
"Rompamos el círculo de la ansiedad y la culpa. Descubre la nutrición que se siente bien, sin juicios."
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Lo que nuestras pacientes dicen de UNNA Nutrición
Historias Reales de Bienestar
Nada nos enorgullece más que ver a nuestras pacientes recuperar su energía, mejorar su relación con la comida y alcanzar sus metas. Aquí compartimos algunas de sus experiencias.
Lo que más valoro es vuestra paciencia y cariño, lo valoro muchísimo. También tengo en cuenta vuestra empatía, eso hace que no me sienta culpable a la hora de comer, y eso hace que me sienta a gusto y tranquila. Y que al fin al cabo es sentirme más segura a la hora de contar x situaciones y cómo podemos hacerlo sin que me perjudique a la hora de comer.
"Por fin he conseguido tener una buena relación con la comida"
"Estoy muy contenta, me habéis ayudado mucho y he conseguido grandes resultados. Lo más importante ha sido aprender a comer y no demonizar alimentos como hacía con otras "dietas". Muchas gracias por tanto chicas!!"
"Tengo SII y gracias a la dieta FODMAPs he reducido la hinchazón y aumentado mi energía"
"En todas las consultas se aprende algo nuevo, a pesar de llevar más de año y medio. Os preocupáis por todo lo que nos afecta tanto a nivel médico como personal y lo adaptáis a las pautas nutricionales que nos dais, Eso me genera una gran tranquilidad y confianza en vosotras"
Lo que más valoro es lo fácil que lo hacéis, lo bien que lo explicas, toda la información que das, he aprendido a comer que me he dado cuenta que no sabía.
Soy Ingeniero de 49 años, enfermo de Crohn y con una neuropatía que me impide realizar ejercicio convencional. Atravesé un verdadero infierno durante diez años. Cuando el enésimo tratamiento médico consiguió abrirme una ventana de oportunidad quise buscar un servicio de nutrición que potenciase el tratamiento médico que por fin funcionaba. Delia aceptó el reto de mi caso complejo y con su sobrada profesionalidad, empatía y humanidad he conseguido un estado de bienestar que no alcanzaba desde hace más de 35 años.
En UNNA Nutrición lo prioritario es la SALUD y la persona, doy fé. Aconsejo encarecidamente a cualquier persona con problemas de salud que le impidan alcanzar sus objetivos, qué confíe en UNNA Nutrición, no les decepcionará.
Lo que más valoro es que siempre tenéis algo nuevo para enseñarnos y todo siempre muy personalizado, que es lo que más te ayuda.
Que te preparas las sesiones tan a conciencia que siempre acabas echando diez minutos más conmigo (e imagino que con todos tus asesorados), y a veces te tengo que cortar yo. Eso me indica qué os preocupáis de verdad por vuestro trabajo y por los que vamos a consultaros, no solo por un horario o por hacer caja.
Lo que más valoro es el trato personal, la elaboración de menús y la información que dais en cada consulta.
Enseñáis a comer bien, sano y equilibrado; y si un día te pasas, no pasa nada. He aprendido que es peor la ansiedad que te genera la culpabilidad al "pasarte" un día. La ESCUCHA en cada visita de cómo me siento también forma parte y repercute en mi cuerpo. El acompañamiento es constante. Dais ideas de menús, que puede ser lo que más cuesta.
He aprendido a comer mejor y con mejores hábitos.
Ahora entiendo por qué tenía tanto reflujo. Vivía con ardor constante y desde que empecé con Delia no he vuelto a tener. Por fin como sin miedo. Solo por esto ha merecido la pena, ¡muchas gracias!
Fui aconsejada por mi psicóloga, y me vino muy bien las pautas que me diste para seguir (aunque ya sabés que alguna cosa como el agua y el azúcar) aún voy ahí.
Ángela López